bienestar emocional

Se trata de una planta tranquilizante rercomendable para personas hipertensas y nerviosas. Ayuda a mantener la tensión en niveles adecuados. Acorta y mitiga la duración de las migrañas por exceso de estrés, nervios o indigestión o trastornos hormonales...

Para mitigar los síntomas de las jaqueca y migrañas es bueno utilizar los efectos curativos de las aguas. Baños calientes: Se recomienda cuando el dolor de cabeza está producido por el estrés y para los días muy fríos como calmantes cuando se producen...

Mucha gente engorda porque no se controla adecuadamente y no sabe controlarse adecuadamente. Para ello sería interesante racticar algunas normas como pofr ejemplo: * Comer lo razobale y no saltarse ninguna comida. * Una dieta con cererales integrales,,frutas...

El magnesio tiene bastante importancia en el tratamiento de las migrañas. La deficiencia de magnesio en el cuerpo reduce los vasos de sanguíneos y así se limita el flujo de sangrea la cabeza. También tiene importancia la escasez de magnesio en el alto...

Tradicionalmente aliña las aceitunas en algunas partes de España, además de cualidades tónicas y estimulantes y comatir la fatiga. Se trata de una planta digestiva que estimula el apetito y alivia la pesadez estomacal de gases. Sirve .para eliminar el...

Se trata de un estimulante nervioso. Combate las depresionessuaves y los estados de apatía, astenia y abatimiento propios de un proceso depresivo. Aporta ciertas dosis de euforia y ayuda a ganar confianza en sí mismo así como autoestima. También puede...

Esta planta trata los momentos depresivos y los estados nerviosos, cuando son leves e incipientes. Se recomienda para la jaqueca nerviosa, las indigestiones con espasmos, producidas generalmente por exceso de nervios, los ataques de ansiedad, los terrores...

Es una planta muy coomún pero no es utiiazada con frecuencia en fitoterapia. Se indica para calmar las palpitaciones nerviosas y las arritmias. Se alivia la irritabilidad acusada, los estados de ansiedad y la fatiga constante. Alivia las migrañas, el...

Se conoce como el prozac natural. En muchas partes del mundo se consume mucho más que los antidepresivos farmacológicos. Cuando se presenta una depresión hay que ponerse en manos de un especialista, aunque cuando es leve los antidepresivos como el hipérico...

Las alteraciones del estado de ánimo pertenecen a un conjunto de síntomas físicos y psíquicos que se padecen a los estados previos a la menstruación y que se conoce como SPM síndrome premenstrual. El desencadenante es el juego hormonal. El aceite de prímula...