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bienestar emocional

Astrágalo

Astrágalo

Lo utiliza mucho la medicina tradicional china ya que ayuda a la resistencia física y a la recuperación después de un gran esfuerzo. Por lo tanto es bueno para combatir el estrés, la fatiga nerviosa y la astenia. Aumenta las defensas ante el ataque de...

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Té verde

Té verde

Es una bebida que sirve para combatir la astemia, la fatiga psicofísica, la apatía y la falta de energía. También es bueno para la somnolencia, la pesadez estomacal y las diarreas. Previene los accidentes cardiovascuares y disminuye el colesterol LDL...

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Nuez de cola

Nuez de cola

Aporta energía y vitalidad con el fin de paliar el agotamieto físico y mental, astenias; convalecencias y debilidad general. Aumente el rendimiento físico e intelectual o de renovación de fuerzas. Ayuda a combatir la somnolencia, la faltad de motivaciön...

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Guaraná

Guaraná

La planta del guaraná es estimulante y excitante y supera al café y el té, puesto que tiene más teína. Combate los estados de fatiga física y psíquica y mitiga la jaqueca nerviosa, supera los estados de apatía y falta de motivaciones e inyecta ciertas...

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Friegas

Para energizar nuestro cuerpo se puede utilizar la sal gorda marina sobre todo si se mezcla con hierbas y aceites. También aplicada sobre la piel es exfoliante y elimina todas las células muertas además de favorecer la circulación sanguínea. Te da una...

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Energía

Cuando estamos fatigados lo mejor es realizar mezclas de aceites energizantes. Por ejemplo, se añade al quemador de esencias: tres gotas de romero, tres gotas de jenjibre, tres gotas de enebro y una gota de menta. También se puede emplear como aceite...

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Menta

Menta

Se trata de una planta digestiva n dipsespsias, espasmos gastrointestinales, náuseas y mareos.y se toma en infusión simple o con matricaria, verbena o romero, sobre tres tazas al día. Se usa para aliviar las migrañas por estados nerviosos o alteraciones...

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Albahaca

Albahaca

Actúa de manera preventiva contra la migraña, la acumulación de gases, el hipo y los espasmos gástricos provocados por estados nerviosos. Se consume como condimento de cocina, en infusión , una cucharada de hojas por taza, dos tazas al día. También se...

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Verbena sagrada

Verbena sagrada

Calma el dolor de cabeza, las migrañas hemicraneales y las migrañas provocadas por nervios. Previene y mitiga el dolor. Combate la ansiedad y las situaciones nerviosas de estrés. Alivia los dolores derivados de la tensión menstrual, dolor muscular y las...

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Matricaria

Matricaria

Es una planta que contiene partenólido que puede inhibir la liberación de serotonina que es un neurotransmisor que tiene relación con los procesos de migraña. Tiene un efecto preventivo y las personas predispuestas a la migraña deben tomarla periódicamente....

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