Prímula
Las alteraciones del estado de ánimo pertenecen a un conjunto de síntomas físicos y psíquicos que se padecen a los estados previos a la menstruación y que se conoce como SPM síndrome premenstrual.
El desencadenante es el juego hormonal.
El aceite de prímula hace que estos efectos sean más leves. Las semillas de esta flor contienen el ácido gamma linoleico y el cuerpo fabrica unas moléculas a partir de él que son las prostaglandinas que regulan las hormonas femeninas a partir del ciclo menstrual.
Hay que consumirla a diario en extracto, infusiones o cápsulas, durante un mes.
27-julio-2009
Dioscórides
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