Astrágalo

Lo utiliza mucho la medicina tradicional china ya que ayuda a la resistencia física y a la recuperación después de un gran esfuerzo.

Por lo tanto es bueno para combatir el estrés, la fatiga nerviosa y la astenia.

Aumenta las defensas ante el ataque de agentes patógenos y previene las infecciones.

Combate los sudores nocturnos y alivia la retención de líquidos y los edemas.

Se decuece la raíz y se puede mezclar con otras plantas como la angélica china, la schisandra y el gingseg, dos y tres tazas diarias.

También se toma en tintura o extracto líquido.

Se debe evitar su consumo en caso de imsomnio o si se tienen problemas de trastornos de la piel.

30-septiembre-2009

Dioscórides