El blog de Alva

Si hay dificultad para conciliar el sueño, se despierta uno durante varias veces en la noche , no se puede volver a dormir, se amanece más temprano de lo normal y se está cansado durante el día debemos señalar que hay insomnio. El insomnio puede durar...

La fruta es algo que debemos comer con frecuencia porque tiene unas propiedades vitamímicas y aporte energéticos saludables para el ser humano. No obastante debemos adoptar siempre precauciones que sonm muy simples. Siempre hay que lavar correctamente...

El pescado es rico en Omega 3 sobre todo el atún, salmón, caballa, boquerön y la sardina. Los mares están contaminados y las últimas investigaciones realizadas en España sobre concentración de metales dicen que están por debajo de los límites autorizados.Los...

Hemos llegado a unos extremos de náusea en nuestra democracia enferma. Los problemas que aquejan a nuestro país son graves y más de lo que piensa la mayor parte de la gente que sólo está lista para emocionarse con los partidos de fútbol , los programas...

El cerebro es un órgano del cuerpo humano que controla los sistemas del cuerpo y sus funciones. Está protegido por el cráneo y con orificios para los globos oculares, las fosas nasales, el conducto auditivo y la boca que aloja cuatro de nuestros sentidos,...

Su nombre científico es Schisandra chinensis Se destaca su poder afrodisíaco. Fue introducida esta hierba a mediados del s. XIX pero era conocida en China hace miles de años. De tallos leñosos y hojas lanceoladas de color verde pálido y las flores rosadas...

En nuestra sociedad actual hay muchos ejemplos de obstrucciones, demagogias y mentiras en procesos políticos que sería muy necesario conocer quiénes manejan los hilos de los intereses hacia los que se decantan los acontecimientos. Hay ejemplos notables...

Los agrotóxicos son perjudiciales para el organismo del ser humano y fallecen muchas personas por ingerir alimentos con pesticidas. Están más afectados por esta causa en los países subdesarrollados que en los más avanzados. Los plaguicidas pueden estar...

Las tabernas tradicionales de Madrid tinen algo especial por sus características. Dsde el exterior se aprecia una decoración de mosaicos y dibujos que le dan una cierta personalidad. Además esa forma de participar del público en algo tan peculiar como...

Si en León no hubiera España, que antes que Castilla leyes, Concilios, fueros y reyes, dieron prestigio a León. La fama cantó su hazaña con clarines de victoria: ¡León escribió la historia de Covadonga a Colón! Con su sangre a torrentes vertida dio a...