Abrir nuevos caminos mentales
Los pensamientos viajan por las neuronas y con el lenguaje les damos un significado.
Así podemos repetir ese pensamiento las veces que deseemos y con el impacto emocional que posee.
Si la adrenalina sube de tono porque el pensamiento es irritante como si es de tranquilidad, podemos experimentar desgaste de energía o relajación.
Los pensamientos se encauzan por caminos que heredamos de nuestros padres, otros los adquirimos.
Unos caminos son positivos y otros son perjudiciales de forma que debemos aprender a eliminar aquello que nos molesta.
Debemos construir nuevas rutas mentales por lo tanto.
Hay que aprender a conocerse para ver qué habitos, creencias, aprendizajes y costumbres son útiles para nosotros.
Debemos obtener resultados positivos con técnicas sencillas y eso lo proporciona una buena programación neurolinguística.
Los recursos están dentro de nosotros y somos responsables de potenciarlos y ejercitarlos.
Construir nuevos caminos de comunicación que no nos hagan daño es la misión más eficaz del ser humano porque esto le reportará felicidad y tranquilidad en su vida.
De esta manera combatiremos el estrés, el insomnio, las relaciones familiares y del ámbito laboral, las fobias, las emociones, la salud. En definitiva conseguir excelente calidad de vida.
11-II-2009
Alva