Rodiola
Se trata de un neurotransmisor que estimula el transporte de los precursores de serotonina, que eleva la sensación de ánimo de la persona.
Aumenta la resistencia del organismo en situación de estrés físico y psíquico y también combate la fatiga neviosa, así como apoya las capacidades cognitivas.
Se potencia la capacidad de concentración y de la memoria y frena su pérdida.
Se toma en comprimidos entre 50 y 200 mg. al día, en tres dosis. También en decocción de la raíz ( dos tazas diarias). Puede tomarse también en extracto líquido y en tintura.
No se debe tomar durante el embarazo y la lactancia.
4-noviembre-2009
Dioscórides
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