Ginseng
Es una planta de la familia de las Araliáceas que tiene de 20 a 50 cm. de altura.
Se disponen las hojas en grupos de cinco.
Las flores de color púrpura y sus frutos en baya.
La raíz es escamosa de color grisácxeo o blanco, mide de 10 a 15 cm y pesa unos 200 g.
Se produce en las zonas montañosas y frías de Corea, Japón y China.
Se utiliza la raíz a partir del quinto año y tiene muchas acckiones muy beneficiosas.
Aumenta la concenTración y la memoria y aumenta la organización del organismo a los esfuerzos físicos o psíquicos.
Mejora la acción sexual del homBre y de la mujer.
Está contraindicado en el caso de hipertensión arterial, arritmias cardíacas, ansiedad , nerviosismo, embarazo o lactancia.
Se necesita consultar al médico en el caso de mantener una medicación y por si acaso hay interacción.
N se debe consumir el ginseng por un período prolonado de tres meses o en dosis superiores a los 2 g. al día.
No conviene asociarlo al café o el té poruqe puede excitar el sistema nervioso.
13-septiembre-2010
Dioscórides