Tranquilidad
Se trata de no perder la calma por nada del mundo porque la ansiedad incide sobre nuestro estado psíquico y físico de forma irremediable. a veces.
Los recursos naturales ayudan a combatir todo esto.
Los aceites esenciales de geranio, lavanda, mejorana, melisa, neroli, azahar, rosa, mandarin, ylang ylang, manzanilla, cedro , pino etc. contribuyen por medio de masajes a calmar nuestro estado.
Las flores de Bach también son estupendas.
Además debemos realizar otra serie de estrategias como por ejemplo hacer uso de nuestra imaginación con pensamientos positivos siempre. No debemos intentar seguir el ritmo de los demás. Rodearnos de tranquilidad.
A veces hacemos una montaña de un problema que es un granito de arena y que se resuelve con serenidad y aplomo.
Claro que para conseguirlo hay que trabajarlo y eso está al alcance de nuestra mano con ejercicios continuados y perseverancia.
21-mayo-2009
Dióscorides