Manzanilla o camomila
Es una de las plantas más conocidas y destinada a solucionar los problemas digestivos.
También es planta sedante.
Es suave y está indicada para bebés y niños, especialmente.
Calma los nervios y el estado de irritabilidad nerviosa e hiperactividad de los pequeños.
Calma el dolor de cabaeza, los estados de ansiedad leve, la tensión muscular y la tensión menstrual.
Se toma en infusión, una cucharada sopera por taza de agua, de tres a cuatro tazas al día, a mitad o cuarta parte si es para niños.
También se toma en jarabe, en tintura ( hasta 50 gotas en tres dosis diarias), en extracto líquido, aceite esencial y cápsulas.
No se recomienda en caso de úlcera o gastritis.
El aceite esencial de manzanilla no debe tomarse por vía oral durante el embarazo y la lactancia, ni se debe administrar a niños menores de seis año.