Baños de aromas de flores
Las tensiones se liberan bastante bien con un buen baño.
Se debe sumergirse en una mezcla de aromas relajantes de muchas esencias como el geranio, la lavanda, la bergamota, la naranja o el neroli.
La temperatura del agua debe ser algo elevada y las esencias se añaden antes de entrar a la bañera.
Cinco gotas de cada flor y si es esencia tres gotas.
También hay perlas de baño que contienen aceites esenciales disueltos en aceites naturales com el de coco.
Se debe uno relajar durante veinte minutos en la bañera y cuando se sale envolverse en una toalla grande y cálida.
26-II-2009
Alva
Publicidad